Yin Yang
DAS GESETZ DER POLARITÄT YIN UND YANG
"Yin ruht, Yang ist aktiv.
Yang erzeugt Leben, Yin lässt es wachsen...
Yang wird zu Qi gewandelt,
Yin wird zum Materiellen Leben transformiert"
(Aus dem "Gelben Kaiser")
Was ist Yin? Was ist Yang?
Yin Yang - Typen
Symptome und Krankheitszeichen
Therapie bei Yang-Mangel und Überschuss-Erkrankung
Was ist Yin Yang?
| Yin | Yang |
| Bergschatten 山阴面 | Bergsonnenseite 山阳面 |
| Ruhe 静 | Bewegung 动 |
| Kälte 冷 | Wärme 暖 |
| Dunkelheit 暗 | Helligkeit 亮 |
| Zusammenziehung 相聚 | Ausbreitung 展开 伸展 传播 |
| Materie 质 | Energie 能 气 |
| Körper 身体 | Geist神 |
| Substanz物质 材料 | Funktion 作用 |
| Ernährend 营养 | erzeugend 制造 生产 引起 产生 |
| Erde 地 | Himmel 天 |
| Mond 月 | Sonne 太阳 |
| Herbst/Winter 秋冬 | Frühjahr/Sommer春夏 |
| Zentrum 中心 | Peripherie 圆周 周边 边缘 交区 |
| Innen 里 | außen 外 |
| Unten 下 | oben 上 |
| Rechts 右 | Links左 |
| Wasser 水 | Feuer 火 |
| Feuchtigkeit 湿 | Trockenheit 干 |
| Weich 软 的 嫩的 软化 让步 懦弱 胆小 | hart 硬的 严厉 冷酷无情 辛苦的 激烈 |
| Trüb 混浊 无光泽 阴暗 阴沉的 沮丧 | Klar 清楚 |
| Langsam 慢 | schnell 快 |
| gerade Zahlen 偶 数 | ungerade Zahlen奇数 |
Yin Yang Typen
| Yin | Yang |
| Weiblich | männlich |
| rechts | links |
| Bauch | Rücken |
| Vorderseite des Körpers | Hinterseite des Körpers |
| Innenseite des Körpers | Außenseite des Körpers |
| untere Körperhälfte | obere Körperhälfte |
| Körperinneres/innere Organe | Körperoberfläche/Haut/Muskeln |
| Speicher Yin- Organe 储存器官 | Hohl Yang- Organe 空的器官 |
| Blut | Qi |
| Organstruktur 器官 结构 | Organfunktion 器官作用 |
| YIN - TYP |
YANG - TYP |
| Kältegefühl, friert häufig | Hitzegefühl, ist oft zu heiß |
| leise Stimme | laute Stimme |
| weiche Haut | straffe Haut |
| schwaches Bindegewebe | festes Bindegewebe |
| hat wenig Appetit |
hat viel Appetit |
| Menstruation langer Zyklus | Menstruation kurzer Zyklus |
| Puls langsam, leer oder tief | puls schnell, voll oder oberflächlich |
| Trauer, Angst, Depression | hat heftige, Zorn, Hysterie, Begierde |
| innen gerichtete Emotionen | Explosive Emotionen |
Symptome und Kranheitszeichen
| Yin | Yang |
| Leere/Mangel | Fülle/Überschuss |
| innere Erkrankung | äußere Erkrankung |
| chronische Erkrankung | akute Erkrankung |
| schleichender Beginn 潜行开始 | plötzlicher Beginn |
| absteigende Symptome 向下的现象 | aufsteigende Symptome |
| Krankheitsursachen: | Krankheitsursachen: |
| Kälte/Feuchtigkeit | Hitze/Wind |
| Kältegefühl | Hitzegefühl |
| Wärme bessert Symptome 热现象好转 | Kälte bessert Symptome 寒现象好转 |
| blasses Gesicht | gerötetes Gesicht |
| Schläfrigkeit | Unruhe, Schlaflosigkeit |
| leise Stimme | laute Stimme |
| Patient mag nicht Sprechen | Patient redet viel |
| viel heller Urin | wenig und konzentrierter Urin |
| weicher Stuhlgang | Verstopfung |
| blasse Zunge | rote Zunge mit gelbem Belag |
Therapie bei Yang-Mangel und Überschuss-Erkrankung
| Yang-Mangel-Erkrankungen Therapie | Yang-Überschuss-Erkrankungen Therapie |
| wärmende Maßnahmen (熱法refa) | kühlende Maßnahmen (凉法liangfa) |
| Aufbautherapie | Überschuss vermindern |
| langwierige Therapie | kurze Therapie |
| tonisierende Akupunktur (补Bu) | sedierende Akupunktur (泻Xie) |
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Folgende erfrischende (凉爽liangshuang) Nahrungsmittel sind günstig: |
| scharfe Gewürze, Möhren | Blattsalat, Gurken, Wassermelone |
| Walnüsse, Lammfleisch | Pfefferminztee |
| aufbauende, erwärmende Speisen wie Suppen, Eintöpfe |
erfrischende Speisen wie Rohkost, Salate, Obst |